Scala's Naschoolse Activiteiten (NSA)

Fitness, wat voor jou?

Fitness is een verzamelnaam voor activiteiten die er voor zorgen dat je in een betere algehele conditie komt. Er zijn heel veel verschillende manieren om te trainen. Vaak gebeurt dit met fitness apparaten zoals crosstrainers, loopbanden en gewichten. Met fitness kun je bijvoorbeeld je uithoudingsvermogen verbeteren (cardio fitness), of je spieren steviger maken. Fitness is niet alleen goed voor je lijf, het is ook nog eens leuk om te doen.

Sport ABC!

Wil jij weten wat een sport precies inhoud voordat je je aanmeld voor een activiteit? In het sport ABC zijn ze allemaal uitgelegd!

Zoek op alfabet

Of bekijk het Overzicht

Nog geen keuze kunnen maken?
Doe de sportkeuzewijzer.nl

Vul jouw sportwensen in en ontvang een bericht wanneer je sportwens wordt georganiseerd .